Влияние вредных привычек на нашу внешность

Все знают про вредные привычки, которые негативным образом сказываются на нашем организме. Речь идет о курении, алкоголе или наркотиках. Но существуют на первый взгляд безобидные привычки, которые по своей сути также негативно влияют на нашу внешность.

Незаметные привычки, приносящие вред внешности

Слишком активная мимика. Для женщин не редкость выражать свои эмоции при помощи мимики. Так, она хмурится и улыбается, удивлена или растрогана – и все эти эмоции отражены у нее на лице. Но как следствие проявления эмоций на лице возникают вначале безобидные мимические морщинки, которые с возрастом становятся все серьезней. Устранить данные морщины без хирургического вмешательства уже не возможно, но вот сделать так, чтобы они еще сильнее не распространялись вполне возможно – для этого нужно перестать при помощи мимики выражать свои эмоции.

Манипуляции и махинации с лицом. Зачастую безобидное покусывание губ может привести к тому, что кожа на губах будет сушиться и трескаться.

К тому же рекомендуется как можно реже прикасаться к лицу без видимой на то причины, а тем более выдавливать прыщи.

Привычка сидеть, подперев лицо ладонями, может также негативно сказаться на состоянии нашей кожи, поскольку в итоге кожа может растянуться.

Засыпать с макияжем. Такая привычка на утро не только не придаст вашему лицу красоты, но и украсит его черными разводами от туши и теней, и закупоренными тональными средствами порами. Каждую ночь лицо обязательно должно отдыхать от косметики. Только тогда можно предотвратить появление прыщей и воспалений на коже. Поэтому не ленитесь и потратьте 15 минут на умывание и нанесение увлажняющих средств. И тогда на утро в зеркале вы увидите свежее и отдохнувшее лицо.

Чтение книг лежа. Правило о том, что лежа читать нельзя, знает практически каждый. Но вот мало кто это правило принимает всерьез и соблюдает его на практике. И здесь опасность от такого расположения не только для нашего зрения, но и для кожи на шее. Мало кто знает, что при чтении лежа на коже, образуются морщины из-за неправильного расположения головы. Выход только один – читать сидя!

Сидеть нога на ногу. Самая распространенная привычка, от которой очень сложно избавиться, особенно когда большую часть времени вы сидите на рабочем месте. Но из-за такой позы на ногах сдавливаются сосуды, ухудшается кровообращение и как следствие, возникает варикоз.

Обращая внимание на такие, казалось бы, незначительные привычки, можно надолго сохранить свое здоровье и красоту.

Источник - izkis.su